
La fougasse sucrée à la fleur d’oranger, un rayon de soleil dans votre cuisine
Vous est-il déjà arrivé de sentir une douce odeur de pain chaud et de fleur d’oranger en vous promenant dans le sud de la France ? C’est cette expérience qui m’a conquise et que j’ai voulu recréer chez moi. Cette fougasse sucrée à la fleur d’oranger est bien plus qu’un simple pain sucré. C’est un petit nuage moelleux, parfumé, qui transforme un simple goûter en un moment de pur bonheur. J’ai testé cette recette pour une réunion de famille et je peux vous dire que les assiettes se sont vidées en un clin d’œil !
La petite histoire de la fougasse sucrée
La fougasse, à l’origine, est un pain traditionnel provençal, souvent salé et agrémenté d’olives ou de lardons. C’est un vrai symbole de partage. Mais les cuisiniers et pâtissiers ont eu la merveilleuse idée de la décliner en version sucrée. Ajoutez-y la magie de la fleur d’oranger, cet arôme si délicat et envoûtant qui rappelle les jardins de Grasse, et vous obtenez une pâtisserie qui voyage entre la tradition et la gourmandise. Chez moi, elle est devenue le « gâteau du dimanche après-midi », celui qu’on grignote avec un bon café en jouant aux cartes.
Pourquoi vous allez adorer cette recette de fougasse
Je suis une adepte des recettes qui font un effet « waouh » sans des heures de travail. Et celle-ci coche toutes les cases ! La pâte est simple à réaliser, même si vous n’êtes pas un as du pétrissage. Le parfum de la fleur d’oranger est juste sublime et embaume toute la maison. C’est si doux, si réconfortant. Et le résultat est toujours impressionnant : avec ses jolies découpes en forme de feuilles, elle a l’air d’être tout droit sortie de la boulangerie du coin. C’est la recette parfaite pour épater vos amis sans stress.
Quand préparer votre fougasse sucrée ?
Cette fougasse est une véritable artiste de l’adaptation ! Elle trouve parfaitement sa place dans de nombreuses occasions :
- Pour le goûter des enfants (et des grands !) : Rien de mieux qu’une tranche moelleuse et chaude après l’école.
- Lors d’un brunch dominical : Servez-la aux côtés de confitures maison et de fruits frais pour un moment convivial.
- Pour accompagner le thé ou le café lors de la visite d’un ami.
- Comme dessert léger après un repas un peu copieux.
- Pendant les fêtes de fin d’année : Son parfum délicat apporte une note de douceur et de soleil bienvenue.
Les ingrédients pour une fougasse réussie
Rassemblez ces ingrédients simples et de qualité. La qualité de la fleur d’oranger fait vraiment la différence !
- 500g de farine de blé T55
- 100g de sucre en poudre
- 25cl de lait entier tiède
- 2 œufs moyens à température ambiante
- 50g de beurre doux fondu
- 15g de levure de boulanger fraîche (ou 1 sachet de levure déshydratée)
- 2 cuillères à soupe bien bombées d’eau de fleur d’oranger
- 1 pincée de sel fin
- Sucre glace pour la décoration finale
Pas de fleur d’oranger ? Essayez ces substitutions !
Pas de panique si vous n’avez pas tous les ingrédients sous la main. La cuisine, c’est de l’adaptation !
- Eau de fleur d’oranger : Vous pouvez la remplacer par de l’extrait d’amande amère (en mettant une cuillère à café seulement, c’est plus fort !), par du zeste râpé d’une orange non traitée, ou même par un peu de rhum ambré pour les adultes.
- Levure fraîche : Si vous utilisez de la levure déshydratée, prenez un sachet de 7 à 8g. Activez-la de la même manière dans le lait tiède.
- Lait entier : Du lait demi-écrémé ou même une boisson végétale (amande, avoine) légèrement tiédie fonctionnera aussi.
Préparation pas à pas de votre fougasse sucrée
Suivez le guide, c’est très simple ! Préparez-vous à pétrir du bonheur.
Étape 1 : Mélanger les ingrédients secs
Dans un grand saladier, versez délicatement la farine tamisée. Ajoutez-y le sucre en poudre et la petite pincée de sel. Mélangez le tout à la main ou avec une cuillère en bois pour bien répartir le sucre. Vous verrez, la farine devient déjà un peu plus douce au toucher. C’est la base de notre future pâte moelleuse.
Étape 2 : Activer la levure
Prenez un autre bol et faites-y tiédir le lait. Il doit être à peine chaud, comme un bon bain pour bébé. Émiettez la levure fraîche dedans et mélangez doucement. Laissez reposer pendant 10 minutes à l’abri des courants d’air. Vous allez voir une petite mousse se former à la surface : c’est bon signe, votre levure est bien vivante et prête à faire lever la pâte ! Pro tip : Si le lait est trop chaud, il tuera la levure. Vérifiez avec votre doigt : il ne doit pas brûler.
Étape 3 : Créer le mélange liquide parfumé
Dans le bol contenant le lait et la levure, ajoutez maintenant les deux œufs battus et le beurre préalablement fondu et un peu refroidi. Versez ensuite le nectar magique : les deux cuillères à soupe d’eau de fleur d’oranger. Remuez énergiquement. L’arôme va immédiatement se dégager, c’est un vrai délice pour les narines ! Ce mélange crémeux et parfumé est le cœur de la recette.
Étape 4 : Assembler la pâte
Creusez un petit puits au centre de votre mélange de farine. Versez-y doucement le contenu de votre bol liquide. Commencez à mélanger du centre vers l’extérieur avec une spatule. Peu à peu, les ingrédients secs absorbent le liquide. Continuez jusqu’à ce qu’il n’y ait plus de farine sèche et qu’une belle boule de pâte se forme. Elle sera peut-être un peu collante, c’est normal à ce stade.
Étape 5 : Le pétrissage, la clé du moelleux
Saupoudrez votre plan de travail d’un peu de farine. Sortez la pâte du saladier et posez-la dessus. Pétrissez-la pendant une bonne dizaine de minutes. Le geste : poussez la pâte avec la paume de la main, repliez-la sur elle-même, tournez d’un quart de tour et recommencez. Vous sentirez la texture changer, devenir de plus en plus lisse, élastique et souple. C’est très satisfaisant !
Étape 6 : La première levée, laissez-la se reposer
Formez une belle boule bien ronde avec votre pâte. Huilez légèrement un saladier propre, placez-y la boule et retournez-la pour qu’elle soit huilée de tous les côtés. Couvrez d’un torchon propre et laissez-la dans un endroit chaud (près d’un radiateur, dans le four éteint avec la lumière allumée) pendant 1 heure. Elle va doubler de volume et devenir bien gonflée. C’est la magie de la levure en action !
Étape 7 : Préchauffer et façonner la fougasse
Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6). Farinez à nouveau votre plan de travail. Sortez la pâte gonflée et « dégazez »-la en la pressant doucement avec le poing pour chasser l’air. Étalez-la avec un rouleau pour former un grand ovale d’environ 2 cm d’épaisseur. Avec des ciseaux bien propres, faites des découpes de part et d’autre pour former des motifs en forme de feuilles ou de branches, sans aller jusqu’au bord. C’est le moment créatif !
Étape 8 : La seconde levée et la cuisson
Déposez délicatement votre fougasse façonnée sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Laissez-la reposer encore 30 minutes à température ambiante. Elle va encore gonfler un peu. Enfournez-la ensuite pour 20 à 25 minutes. Elle doit être bien dorée sur le dessus et sonner creux quand on la tapote dessous. La maison sent incroyablement bon !
Étape 9 : La touche finale de douceur
Sortez la fougasse du four et laissez-la refroidir complètement sur une grille. Une fois qu’elle est à température ambiante, saupoudrez-la généreusement de sucre glace à l’aide d’une petite passoire. Ce voile blanc sublime la forme découpée et apporte une dernière note sucrée et fondante. Chef’s tip : Pour un fini encore plus gourmand, vous pouvez badigeonner légèrement la fougasse encore tiède d’un sirop léger (miel et eau) avant de la saupoudrer de sucre glace. Il accrochera mieux.
Temps de préparation et de repos
Ne vous fiez pas juste au temps de cuisson ! La patience avec la levure est récompensée.
- Préparation active : 20 minutes
- Temps de levée (1ère pousse) : 1 heure
- Temps de repos après façonnage : 30 minutes
- Cuisson : 25 minutes
- Temps total (repos inclus) : Environ 2 heures 15 minutes
Le secret du chef pour une fougasse inratable
Mon secret, c’est la température des ingrédients. Surtout le lait et les œufs ! Ils doivent absolument être à température ambiante. Sortez-les du frigo au moins une heure avant de commencer. Pourquoi ? Parce qu’un liquide trop froid ralentit énormément l’action de la levure, et une pâte froide met une éternité à lever. Des ingrédients tempérés, c’est la promesse d’une levée rapide et homogène.
Une petite histoire sur la fleur d’oranger
Savez-vous que l’eau de fleur d’oranger est un produit de la parfumerie de Grasse ? Elle est obtenue par distillation à la vapeur des fleurs du bigaradier, un oranger amer. Au-delà de son usage en pâtisserie, elle est réputée pour ses vertus apaisantes. Une goutte dans un verre d’eau le soir peut aider à trouver le sommeil. Dans notre fougasse, elle n’apporte pas que du parfum, elle nous offre aussi un peu de cette douce sérénité provençale.
De quoi avez-vous besoin dans votre cuisine ?
Pas besoin d’ustensiles compliqués ! Voici votre checklist :
- Un grand saladier
- Un bol pour mélanger les liquides
- Une cuillère en bois ou une spatule
- Un plan de travail pour pétrir
- Un rouleau à pâtisserie
- Des ciseaux de cuisine
- Une plaque de four et du papier sulfurisé
- Une grille pour le refroidissement
- Une petite passoire pour le sucre glace
Comment conserver votre délicieuse fougasse ?
La meilleure façon de la déguster est le jour même, bien sûr, quand elle est encore légèrement tiède et à son maximum de moelleux. Sa croûte est douce et l’intérieur est aérien.
Si par bonheur il en reste, enroulez-la soigneusement dans un torchon propre ou placez-la dans une boîte à pain en métal. Elle se conservera ainsi 2 à 3 jours à température ambiante. Évitez le plastique ou le frigo, qui la ramolliraient et lui feraient perdre son parfum.
Pour une conservation plus longue, vous pouvez la congeler une fois complètement refroidie. Enveloppez-la dans du film alimentaire, puis dans un sac de congélation. Elle se conservera un mois. Pour la décongeler, laissez-la à température ambiante ou réchauffez-la quelques minutes au four pour lui redonner son croustillant.
Mes petits conseils et astuces en plus
- Pour vérifier la cuisson, retournez la fougasse et tapotez son dessous. Si cela sonne creux, c’est parfait !
- Ne saupoudrez le sucre glace que quand la fougasse est froide, sinon il va fondre et disparaître.
- N’hésitez pas à personnaliser les découpes : faites des losanges, des rayons de soleil, laissez parler votre imagination !
- Si votre pâte colle trop lors du façonnage, farinez légèrement vos mains et le rouleau.
Comment présenter votre fougasse pour faire sensation ?
La présentation, c’est la moitié du plaisir ! Posez-la sur un grand plat en bois ou sur une jolie assiette vintage. Vous pouvez :
- La décorer avec des fleurs comestibles ou des zestes d’orange confits juste avant de servir.
- La servir entière et laisser chacun se servir en déchirant un morceau, c’est très convivial.
- Présenter à côté de petits bols de crème fraîche fouettée, de confiture d’abricot ou de pâte à tartiner aux noisettes.
- Pour un brunch, déposez-la au centre de la table entourée de fruits frais et de fromages blancs.
6 variations pour égayer votre fougasse sucrée
Amusez-vous à décliner cette recette de base !
- Fougasse aux pépites de chocolat : Incorporez 100g de pépites de chocolat à la pâte après le pétrissage. Le contraste du chocolat fondu avec le parfum floral est sublime.
- Fougasse aux fruits confits : Ajoutez 80g de fruits confits (orange, citron, cerise) coupés en petits morceaux. C’est une version très festive, parfaite pour Noël.
- Fougasse citronnée : Remplacez l’eau de fleur d’oranger par le jus et le zeste d’un citron jaune non traité. Pour un goût frais et acidulé.
- Fougasse à la poudre d’amandes : Remplacez 50g de farine par de la poudre d’amandes. Cela apporte une texture plus dense et un goût délicieusement marqué.
- Fougasse « tressée » aux raisins secs : Faites tremper 80g de raisins secs dans du thé. Pétrissez-les dans la pâte, puis divisez-la en 3 pour la tresser avant la dernière levée. Très élégant.
- Mini-fougasses individuelles : Divisez la pâte en 6 portions, façonnez de petites fougasses. Réduisez le temps de cuisson à 15-18 minutes. Parfait pour un buffet ou une lunchbox.
Les erreurs courantes à éviter avec la fougasse
Quelques pièges sont faciles à éviter pour un résultat parfait à tous les coups.
Erreur 1 : Utiliser des ingrédients trop froids
C’est l’erreur numéro un ! Sortir les œufs et le lait du frigo au dernier moment. La levure, qui est un organisme vivant, déteste le froid. Dans un mélange trop froid, elle s’endort et la pâte met des heures à lever, si elle lève bien. Solution : Anticipez ! Sortez vos ingrédients frais au moins 1 heure avant de commencer votre recette. Vous gagnerez un temps fou.
Erreur 2 : Tuer la levure avec un lait trop chaud
À l’inverse, vouloir accélérer les choses en chauffant trop le lait est fatal. Au-delà de 40°C, la levure meurt et votre pâte ne levera plus du tout. Solution : Le lait doit être tiède, agréable au toucher. Testez-le sur l’intérieur de votre poignet : il ne doit ni brûler, ni être froid.
Erreur 3 : Négliger les temps de repos (pointage et apprêt)
Impatiente, on veut souvent réduire les temps de levée pour cuire plus vite. C’est une mauvaise idée. La première levée (pointage) développe les arômes. La seconde (apprêt) après façonnage donne la texture finale aérienne. Solution : Respectez les temps indiqués. Si votre pièce est fraîche, laissez même un peu plus longtemps. La pâte doit vraiment doubler de volume.
Erreur 4 : Oublier de « dégazer » la pâte après la première levée
Après la première levée, la pâte est pleine de grosses bulles de gaz. Si on l’étale sans la chasser, la texture finale sera pleine de trous irréguliers et la fougasse sera moins homogène. Solution : Après la première levée, posez délicatement votre poing sur la pâte et appuyez pour la faire dégonfler. C’est rapide et essentiel.
Erreur 5 : Saupoudrer le sucre glace sur une fougasse chaude
Avec l’enthousiasme, on a envie de décorer tout de suite. Mais le sucre glace sur une surface chaude va simplement fondre et disparaître dans un liquide transparent et collant. Solution : Laissez toujours refroidir complètement votre fougasse sur une grille avant de la saupoudrer. Le sucre glace restera alors en poudre blanche et belle.
Questions fréquentes sur la fougasse sucrée
Puis-je utiliser de la levure chimique à la place de la levure de boulanger ?
Non, je ne le recommande pas. La levure de boulanger (fraîche ou déshydratée) et la levure chimique ne fonctionnent pas du tout de la même manière. La levure de boulanger fait lever la pâte par fermentation, ce qui donne cette texture aérée, élastique et légèrement levainée typique du pain et des brioches. La levure chimique agit seulement à la chaleur du four et donnerait une texture plus proche d’un cake, beaucoup plus dense. Pour une vraie fougasse moelleuse, la levure de boulanger est indispensable.
Ma pâte n’a pas levé, que s’est-il passé ?
Plusieurs causes possibles. La première est que votre levure était périmée ou a été « tuée » par un liquide trop chaud. Vérifiez la date sur le sachet. La seconde raison fréquente est un environnement trop froid. La levure a besoin de chaleur pour travailler. Si votre cuisine est froide, laissez la pâte lever dans votre four éteint avec simplement la lumière allumée, cela crée une petite chaleur idéale. Enfin, vérifiez que vous n’avez pas oublié la levure dans la recette, ça arrive même aux meilleurs !
Comment savoir si ma fougasse est bien cuite ?
La couleur est un bon indicateur : elle doit être bien dorée sur le dessus. Mais le test le plus fiable reste le « tapotement ». Retournez délicatement la fougasse avec une spatule et tapotez-en le dessous avec vos doigts. Si le son est creux et sourd, c’est parfaitement cuit. Si le son est mat et lourd, elle a besoin de quelques minutes de plus au four. Surveillez-la alors pour qu’elle ne brûle pas.
Puis-je préparer la pâte la veille ?
Absolument, c’est même une excellente idée pour gagner du temps le jour J ! Après avoir pétri la pâte, placez-la dans un saladier huilé, filmez-le et mettez-le directement au réfrigérateur (pas à température ambiante). La levure va travailler très lentement dans le froid. Le lendemain, sortez le saladier 1 à 2 heures avant de vouloir cuire pour que la pâte revienne à température, dégazez-la, façonnez-la et laissez-la lever une dernière fois 30 minutes avant d’enfourner. Le goût sera même encore meilleur !
Quelle est la différence avec une brioche ?
La texture est assez proche, mais il y a des différences. La fougasse est généralement moins riche en beurre et en œufs qu’une brioche traditionnelle, ce qui la rend un peu plus légère. Sa forme plate et découpée est aussi une signature visuelle qui la distingue. Enfin, elle est souvent associée à des parfums du sud comme la fleur d’oranger, l’huile d’olive ou les olives, même si la version sucrée est très répandue aujourd’hui. C’est comme une cousine provençale de la brioche !
Puis-je ajouter un glaçage au lieu du sucre glace ?
Bien sûr, c’est délicieux ! Un simple glaçage à l’eau (mélange de sucre glace et d’un tout petit peu d’eau ou de jus de citron) fonctionne très bien. Pour amplifier le parfum, vous pouvez aussi préparer un sirop léger avec 2 cuillères à soupe de sucre, 2 cuillères à soupe d’eau et 1 cuillère à café de fleur d’oranger. Portez à ébullition pour dissoudre le sucre, puis badigeonnez la fougasse encore tiède avec ce sirop à l’aide d’un pinceau. Laissez sécher. Elle sera brillante et encore plus parfumée.
Faut-il obligatoirement utiliser des ciseaux pour les découpes ?
Les ciseaux sont l’outil traditionnel et le plus pratique car ils permettent de faire des entailles profondes et nettes sans que la pâte ne se déchire. Cependant, si vous n’en avez pas, vous pouvez utiliser une lame de rasoir (de type lame de boulanger) ou même un couteau bien aiguisé. L’important est que la lame soit très fine pour trancher la pâte sans la coller ou l’écraser. Avec un couteau, faites des mouvements rapides et francs.
Ma fougasse est trop dense à l’intérieur, pourquoi ?
Une texture trop dense et lourde vient généralement d’une levée insuffisante. Soit la pâte n’a pas assez levé pendant les temps de repos (environ trop froid, levure inactive), soit elle a été trop « dégazée » ou manipulée brutalement après la levée, ce qui a fait partir tout l’air. Assurez-vous de laisser la pâte doubler de volume à chaque étape de repos et manipulez-la avec douceur lors du façonnage.
Combien de temps se conserve-t-elle ?
À température ambiante, dans un torchon ou une boîte à pain, elle se conserve bien 2 à 3 jours. Elle va durcir un peu avec le temps. Pour la rafraîchir, vous pouvez la passer 5 minutes au four à 150°C. Elle ne se conserve pas très bien au réfrigérateur, car le froid accélère son rassissement. La congélation est la meilleure option pour une conservation longue (jusqu’à 1 mois). Décongelez-la à température ambiante ou au four.
Puis-je remplacer la farine T55 par une autre farine ?
La T55 (farine blanche classique) est idéale pour sa teneur en gluten qui donne une belle élasticité. Vous pouvez tester avec de la T45 (plus fluide) pour un résultat un peu plus fin. Pour une version semi-complète, vous pouvez remplacer jusqu’à 1/3 de la farine par de la farine T110. Mais évitez la farine intégrale (T150) seule, car elle rendrait la fougasse très lourde et compacte. Les farines sans gluten nécessitent des recettes totalement adaptées avec des mélanges spécifiques et des gommes.
À votre tour de partager ce délice !
J’espère que cette recette de fougasse sucrée à la fleur d’oranger vous donnera autant de plaisir à la préparer qu’à la déguster. C’est une recette qui ressemble à la Provence : ensoleillée, gourmande et généreuse. Elle a ce petit quelque chose qui réunit les gens autour de la table. N’hésitez pas à la personnaliser, à la parfumer à votre goût et surtout, à la partager avec ceux que vous aimez. Bonne cuisine et régalez-vous bien !

Equipment
- Grand bol
- Torchon
- Rouleau à pâtisserie
- Plaque de cuisson
- Four
Ingrédients
- 500 g farine
- 75 g sucre
- 10 g sel
- 20 g levure fraîche
- 250 ml lait tiède
- 100 g beurre fondu
- 2 œufs
- 2 c.s eau de fleur d'oranger
- q.s. sucre glace pour la décoration
Instructions
- Dans un grand bol, mélanger la farine, le sucre, et le sel.
- Dissoudre la levure dans le lait tiède et l’ajouter au mélange de farine.
- Incorporer le beurre fondu et les œufs un à un.
- Ajouter l'eau de fleur d'oranger et pétrir la pâte jusqu'à obtenir une consistance homogène.
- Couvrir le bol avec un torchon et laisser la pâte lever pendant environ 1 heure.
- Préchauffer le four à 180°C (350°F).
- Étaler la pâte sur une surface farée et former une grande fougasse.
- Découper des entailles en forme de feuilles sur le dessus de la pâte.
- Laisser reposer la fougasse pendant 30 minutes avant de la mettre au four.
- Enfourner pendant 25-30 minutes ou jusqu'à ce qu'elle soit dorée.
- Laisser refroidir et saupoudrer de sucre glace avant de servir.
- Pour une saveur encore plus intense, ajoutez un zeste d’orange à la pâte.
- Cette fougasse se conserve bien dans une boîte hermétique pendant quelques jours.
- N'hésitez pas à varier les arômes en utilisant de l'eau de fleur de citron.
- Idéal accompagnée d'un thé ou d'un café pour le goûter.