Délicieux Pain à la Banane Fondant : Une Recette Gourmande et Facile
Vous avez des bananes trop mûres et vous ne savez pas quoi en faire ? Ne les jetez surtout pas ! Transformez-les en un délicieux pain à la banane fondant. Cette recette est un incontournable pour un goûter moelleux, parfumé et ultra simple à réaliser. Parfait pour le petit-déjeuner, le dessert ou une pause gourmande, ce pain à la banane va vite devenir votre favori !
Histoire du Pain à la Banane
Le pain à la banane, ou banana bread comme on l’appelle aux États-Unis, est né dans les années 1930, en pleine Grande Dépression. Les ménages cherchaient des moyens d’utiliser leurs aliments au lieu de les gaspiller, et les bananes trop mûres ont trouvé une seconde vie dans cette recette magique. Depuis, il est devenu un classique dans de nombreux foyers à travers le monde.
Pourquoi Vous Allez Adorer Cette Recette ?
- Facile et rapide : 15 minutes de préparation, et hop, au four !
- Moelleux et parfumé : Une texture fondante et un goût irrésistible.
- Anti-gaspillage : Utilisez vos bananes mûres au lieu de les jeter.
- Personnalisable : Ajoutez des noix, du chocolat ou des épices selon vos envies.
Les Meilleures Occasions Pour Préparer Ce Délice
- Un petit-déjeuner gourmand pour bien commencer la journée.
- Un goûter réconfortant avec un bon thé ou café.
- Un dessert rapide à préparer pour surprendre vos invités.
- Une collation saine pour les enfants après l’école.
Ingrédients
- 3 bananes mûres
- 200 g de farine
- 100 g de sucre
- 1 œuf
- 120 g de beurre fondu
- 1 sachet de levure chimique
- 1 pincée de sel
- 50 g de noix (optionnel)
Instructions
- Préchauffez votre four à 180°C (th.6).
- Dans un grand bol, écrasez les bananes à l’aide d’une fourchette jusqu’à obtenir une purée lisse.
- Ajoutez le sucre et l’œuf à la purée de bananes, puis mélangez bien.
- Incorporez le beurre fondu tout en continuant à remuer.
- Dans un autre bol, tamisez la farine, la levure chimique et le sel.
- Ajoutez lentement les ingrédients secs au mélange humide, en remuant jusqu’à obtenir une pâte homogène.
- Si vous utilisez des noix, incorporez-les à la pâte.
- Versez la préparation dans un moule à cake préalablement beurré.
- Enfournez pour environ 50 minutes, ou jusqu’à ce qu’une lame de couteau ressorte propre.
- Laissez refroidir avant de démouler et servez !
Astuce du Chef
Pour un pain à la banane encore plus gourmand, ajoutez une poignée de pépites de chocolat ou une pincée de cannelle dans la pâte. Effet waouh garanti !
L’Info en Plus
Saviez-vous que plus vos bananes sont mûres, plus votre pain sera sucré et parfumé ? Alors, ne jetez plus ces bananes tachetées, elles sont parfaites pour cette recette !
Liste du Matériel Nécessaire
- Un grand bol
- Un fouet ou une fourchette
- Un moule à cake
- Un four
Comment Conserver Votre Pain à la Banane ?
- À température ambiante : Conservez-le dans un récipient hermétique jusqu’à 3 jours.
- Au réfrigérateur : Il se garde jusqu’à une semaine.
- Au congélateur : Emballez-le bien et congelez-le jusqu’à 3 mois.
Astuces et Conseils
- Si votre pain à la banane brunit trop vite au four, couvrez-le d’un papier aluminium.
- Ajoutez une cuillère de yaourt pour un moelleux encore plus intense.
- Servez-le avec un peu de beurre de cacahuète pour une touche gourmande.
Questions Fréquentes
Peut-on remplacer le beurre par une alternative plus légère ?
Oui ! Vous pouvez utiliser de l’huile de coco, de la compote de pommes ou du yaourt pour un pain à la banane plus léger.
Mon pain à la banane est trop sec, que faire ?
Assurez-vous de ne pas trop cuire votre pain. Vous pouvez aussi ajouter une cuillère de lait ou de yaourt dans la pâte.
Peut-on ajouter du chocolat dans cette recette ?
Bien sûr ! Ajoutez 50 g de pépites de chocolat pour une version encore plus gourmande.
Comment savoir si mon pain à la banane est bien cuit ?
Piquez-le avec un couteau : s’il ressort propre, votre pain est prêt !
Peut-on utiliser de la farine complète ?
Oui, mais le pain sera un peu plus dense. Mélangez moitié farine complète, moitié farine blanche pour un bon équilibre.
Comment éviter que mon pain s’effrite ?
Ne le démoulez pas trop chaud et laissez-le refroidir complètement avant de le trancher.
Peut-on faire cette recette sans œuf ?
Oui ! Remplacez l’œuf par une banane supplémentaire ou 50 g de compote de pommes.
Quel type de sucre utiliser ?
Vous pouvez utiliser du sucre blanc, roux ou même du miel pour un goût plus subtil.
Peut-on faire cette recette en version muffins ?
Oui ! Versez la pâte dans des moules à muffins et réduisez le temps de cuisson à 25 minutes.
Comment rendre mon pain à la banane encore plus moelleux ?
Ajoutez une cuillère de crème fraîche ou de lait d’amande pour un résultat ultra fondant.