Gâteau sans gluten chocolat : Recette facile et savoureuse

gateau sans gluten chocolat

Un gâteau au chocolat qui change tout !

Je me souviens encore de cette fois où ma meilleure amie m’a demandé un gâteau sans gluten chocolat pour son anniversaire. Elle s’était mise au régime sans gluten et pensait qu’elle devrait dire adieu à ses desserts préférés. Quelle idée ! J’ai donc décidé de tester une recette maison, et oh là là, le résultat a été magique. Ce gâteau est si fondant qu’on oublie même qu’il est sans gluten. Aujourd’hui, je partage avec vous ce trésor sucré qui va enchanter vos papilles.

L’histoire derrière le gâteau sans gluten chocolat

Le meilleur gâteau au chocolat sans gluten est souvent vu comme un défi culinaire. Mais saviez-vous que les pâtissiers ont longtemps utilisé des ingrédients naturellement sans gluten, comme la farine de riz ou la poudre d’amande, bien avant que le gluten ne devienne un sujet de préoccupation ? Ma version moderne combine ces traditions avec des astuces modernes, comme celles popularisées par Cyril Lignac ou Philippe Etchebest. C’est une fusion entre simplicité et innovation.

Pourquoi tomberas-tu amoureuse de cette recette ?

Ce gâteau chocolat sans gluten est non seulement irrésistible mais aussi inclusif. Il peut être adapté pour être sans lactose, sans beurre ou même sans œufs selon vos besoins. Son goût intense de chocolat, renforcé par des ingrédients comme la farine de riz ou la Maïzena, vous fera oublier qu’il manque quelque chose. Et oui, il est parfait pour tous ceux qui suivent un régime particulier tout en ayant envie de se faire plaisir.

Quand préparer ce gâteau ?

Ce dessert est idéal pour toutes les occasions : un goûter familial, un anniversaire surprise ou même un brunch entre amis. Imaginez l’effet waouh quand vos invités découvriront que ce moelleux est également un gâteau chocolat sans gluten sans beurre. Que demander de plus ?

Ingrédients nécessaires

  1. 200 g de chocolat noir (sans gluten)
  2. 150 g de sucre en poudre
  3. 100 g de farine de riz ou poudre d’amande
  4. 4 œufs (ou substituts pour un gâteau chocolat sans gluten sans œuf)
  5. 80 g de beurre fondu ou huile végétale
  6. 1 sachet de levure sans gluten
  7. 1 pincée de sel

gateau sans gluten chocolat

Substitutions possibles

  • Pour un gâteau chocolat sans gluten sans lactose, remplacez le beurre par de l’huile de coco ou de tournesol.
  • Pour un gâteau chocolat maizena sans beurre, utilisez de la Maïzena mélangée à de la farine de riz.
  • Pour les allergiques aux œufs, essayez une compote de pommes ou du yaourt végétal.

Étape 1 : Faire fondre le chocolat

Commencez par casser le chocolat noir en morceaux et placez-le dans un bol résistant à la chaleur. Faites-le fondre au bain-marie ou au micro-ondes pendant 30 secondes maximum. Vous verrez le chocolat prendre une texture brillante et onctueuse. Assurez-vous qu’il soit lisse et homogène avant de passer à l’étape suivante. Pro tip : Ajoutez une pincée de sel pour exalter le goût du chocolat.

Étape 2 : Préparer le mélange liquide

Dans un autre saladier, battez les œufs avec le sucre jusqu’à obtenir un mélange clair et mousseux. Si vous optez pour un gâteau chocolat sans gluten thermomix, mixez directement les ingrédients ensemble. Versez ensuite le chocolat fondu et le beurre (ou l’huile) doucement en mélangeant constamment. Cette étape est cruciale pour éviter les grumeaux.

Étape 3 : Incorporer les ingrédients secs

Tamisez la farine de riz et la levure sans gluten pour éviter les grumeaux. Ajoutez-les progressivement au mélange précédent. Continuez à remuer jusqu’à obtenir une pâte homogène, ni trop épaisse ni trop liquide. Chef’s tip : Si vous voulez un moelleux chocolat sans gluten extra fondant, ajoutez une cuillère à café de café soluble dissous dans un peu d’eau chaude.

Étape 4 : Enfourner le gâteau

Verser la préparation dans un moule préalablement beurré ou tapissé de papier sulfurisé. Enfournez à 180°C pendant environ 25 minutes. Le gâteau doit être légèrement tremblotant au centre. Ne vous inquiétez pas, il continuera à cuire hors du four.

Temps de préparation

  • Préparation : 20 minutes
  • Cuisson : 25 minutes
  • Repos : 10 minutes
  • Total : 55 minutes

Secret du chef

Pour un gâteau encore plus savoureux, laissez-le reposer une nuit au réfrigérateur avant de le servir. Les arômes auront le temps de se développer, et le moelleux sera incomparable.

Anecdote intéressante

Saviez-vous que certaines marques de chocolat haut de gamme, comme Valrhona, sont naturellement sans gluten ? Cela rend nos choix encore plus simples pour réaliser un gâteau au chocolat sans gluten philippe etchebest.

Matériel nécessaire

  • Moule à gâteau
  • Bol résistant à la chaleur
  • Fouet ou robot pâtissier
  • Spatule en silicone
  • Papier sulfurisé

Comment conserver ce gâteau ?

Une fois refroidi, emballez votre gâteau chocolat sans gluten dans du film alimentaire pour éviter qu’il ne sèche. Vous pouvez le conserver à température ambiante pendant 2 jours maximum. Pour une durée plus longue, placez-le au réfrigérateur dans une boîte hermétique. Sortez-le 30 minutes avant de le servir pour retrouver toute sa saveur.

Si vous avez fait un gros gâteau, découpez-le en parts individuelles et congélez-les. Elles se conservent jusqu’à 3 mois. Décongelez-les simplement à température ambiante ou au micro-ondes.

Enfin, pensez à noter la date de fabrication sur votre contenant pour garder un œil sur la fraîcheur.

Astuces et conseils

  • N’utilisez jamais de farine complète pour un gâteau chocolat sans gluten, car elle pourrait rendre la texture trop dense.
  • Essayez différentes variétés de chocolat noir pour trouver celle qui correspond le mieux à votre goût.
  • Utilisez un moule rond pour un effet visuel plus élégant.

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Idées de présentation

  • Servez le gâteau avec une boule de glace vanille pour un contraste irrésistible.
  • Décorez-le avec des fruits frais, comme des framboises ou des fraises.
  • Saupoudrez de sucre glace pour un effet chic instantané.

Recettes alternatives plus légères

  • Gâteau au chocolat sans sucre ajouté : Remplacez le sucre par du sirop d’agave ou du miel.
  • Gâteau vegan : Utilisez du lait végétal et de la compote de pommes.
  • Gâteau allégé : Réduisez la quantité de sucre et ajoutez du yaourt nature.
  • Gâteau protéiné : Intégrez une cuillère de poudre de protéines neutre.
  • Gâteau low-carb : Remplacez la farine par de la farine d’amande.
  • Gâteau sans œufs : Testez une purée de banane ou de la crème de soja.

Erreur 1 : Sur-cuire le gâteau

Beaucoup de gens ont tendance à laisser le gâteau trop longtemps au four, ce qui le rend sec. Pour éviter cela, surveillez attentivement la cuisson et sortez-le dès qu’il est légèrement tremblotant au centre. Pro tip : Insérez une lame de couteau au milieu ; elle doit ressortir légèrement humide.

Erreur 2 : Ignorer la qualité du chocolat

Le choix du chocolat est crucial pour un gâteau chocolat sans gluten. Privilégiez un chocolat noir de qualité, avec au moins 60 % de cacao. Évitez les tablettes bon marché qui peuvent contenir des additifs indésirables.

Erreur 3 : Mal tamiser les ingrédients secs

Ne sautez pas l’étape de tamisage des farines et de la levure. Cela garantit une texture uniforme et évite les grumeaux disgracieux dans votre gâteau.

FAQ

Quelle farine sans gluten pour un gâteau au chocolat ?

Pour un gâteau sans gluten chocolat, privilégiez la farine de riz, la poudre d’amande ou la Maïzena. Ces options apportent une texture moelleuse et légère. La farine de pois chiche peut également fonctionner mais donne un goût plus prononcé.

Quelle marque de chocolat ne contient pas de gluten ?

Les marques comme Valrhona, Lindt ou Nestlé sont généralement sans gluten. Vérifiez toujours les étiquettes pour vous assurer qu’il n’y a pas de traces de contamination croisée.

Quelle farine sans gluten est idéale pour faire des gâteaux ?

La farine de riz est souvent considérée comme la meilleure option pour les gâteaux sans gluten. Elle donne une texture proche de celle d’un gâteau traditionnel.

Comment remplacer la farine dans un gâteau au chocolat ?

Vous pouvez utiliser de la poudre d’amande, de la farine de riz ou de la Maïzena pour remplacer la farine classique. Chaque option apporte une texture différente mais délicieuse.

Puis-je faire ce gâteau sans œufs ?

Oui, absolument ! Pour un gâteau chocolat sans gluten sans œuf, remplacez chaque œuf par une cuillère à soupe de graines de chia ou de lin mixées avec de l’eau.

Combien de temps puis-je conserver ce gâteau ?

Votre gâteau se conserve 2 jours à température ambiante et jusqu’à une semaine au réfrigérateur. Vous pouvez également le congeler jusqu’à 3 mois.

Peut-on utiliser un Thermomix pour cette recette ?

Oui, un gâteau chocolat sans gluten thermomix est facile à réaliser. Utilisez le mode « Pâtisserie » pour mélanger les ingrédients et obtenez une texture parfaite.

Est-ce que ce gâteau convient aux végétaliens ?

Il suffit de quelques ajustements pour rendre cette recette végétalienne. Remplacez les œufs par de la compote de pommes et le beurre par de l’huile végétale.

Quelle est la meilleure levure sans gluten ?

Choisissez une levure spécialement formulée sans gluten, disponible dans les magasins bio. Elle garantira que votre gâteau lève correctement.

Comment savoir si mon gâteau est cuit ?

Insérez une lame de couteau au centre du gâteau. Si elle ressort légèrement humide mais sans résidus collants, c’est prêt. Un léger tremblement au centre est également un bon signe.

En conclusion

Le gâteau sans gluten chocolat est bien plus qu’une simple alternative. C’est une invitation à redécouvrir les plaisirs sucrés sans compromettre vos besoins alimentaires. Testez cette recette chez vous et partagez-la avec vos proches. Ils ne verront aucune différence, promis ! Alors, prêt(e) à enfiler votre tablier ?

gateau sans gluten chocolat

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Gâteau sans gluten chocolat

Découvrez un délicieux gateau sans gluten chocolat moelleux et facile à réaliser. Parfait pour tous, il ravira vos papilles avec sa texture fondante et son goût intense. Essayez-le dès maintenant.
Temps de préparation: 20 minutes
Temps de cuisson: 25 minutes
Repos: 10 minutes
Temps total: 55 minutes
Type de plat: Dessert
Cuisine: Italien
Keyword: Gourmand
Servings: 6 personnes
Calories: 250kcal
Cost: environ 10 $

Equipment

  • Moule à gâteau
  • Bol résistant à la chaleur
  • Fouet ou robot pâtissier
  • Spatule en silicone
  • Papier sulfurisé

Ingrédients

  • 200 g chocolat noir sans gluten
  • 150 g sucre en poudre
  • 100 g farine de riz ou poudre d'amande
  • 4 œufs ou substituts pour un gâteau sans œufs
  • 80 g beurre fondu ou huile végétale
  • 1 sachet levure sans gluten
  • 1 pincée sel

Instructions

  • Commencez par casser le chocolat noir en morceaux et faites-le fondre au bain-marie ou au micro-ondes.
  • Dans un autre saladier, battez les œufs avec le sucre jusqu'à obtenir un mélange clair et mousseux.
  • Versez le chocolat fondu et le beurre (ou l'huile) dans le mélange d'œufs en remuant constamment.
  • Tamisez la farine de riz et la levure sans gluten, puis incorporez-les progressivement au mélange.
  • Versez la préparation dans un moule préalablement beurré ou tapissé de papier sulfurisé.
  • Enfournez à 180°C pendant environ 25 minutes, jusqu'à ce que le gâteau soit légèrement tremblotant au centre.

Notes

Pour un gâteau plus savoureux, laissez-le reposer une nuit au réfrigérateur. Vous pouvez substituer le beurre par de l'huile de coco pour un gâteau sans lactose. Ne sautez pas l'étape de tamisage des ingrédients secs pour une texture parfaite. Essayez de garnir le gâteau avec des fruits frais ou une boule de glace.

Nutrition

Calories: 250kcal | Carbohydrates: 30g | Protéines: 6g | Fat: 14g | Lipides saturés: 8g | Choléstérol: 100mg | Sodium: 150mg | Potassium: 200mg | Fibre: 2g | Sucre: 20g | Vitamine A: 5IU | Calcium: 2mg | Fer: 10mg
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