Délicieux Encornets Farcis à la Provençale : Un Festin Savoureux

Encornets Provençaux Savoureux

Recette d’Encornets Farcis à la Provençale : Un plat qui sent bon le Sud !

Ah, les encornets farcis à la Provençale… Rien que d’y penser, j’ai l’odeur de l’ail et du persil qui me chatouille le nez ! C’est une recette que j’adore préparer quand j’ai envie de faire voyager mes papilles sans bouger de ma cuisine. Ce plat savoureux, généreux et plein de soleil est un vrai classique de la cuisine méditerranéenne.

Histoire des encornets farcis à la Provençale

Les encornets farcis, aussi appelés calmars farcis, sont une spécialité du Sud de la France, particulièrement populaire en Provence. Autrefois, les pêcheurs utilisaient les restes de la mer et ce qu’ils avaient sous la main pour farcir les encornets. Aujourd’hui, cette recette s’est raffinée, mais elle conserve son âme rustique et conviviale. Je me souviens encore de ma grand-mère qui les préparait le dimanche midi, avec un bon verre de vin blanc et du pain frais pour saucer. Un vrai moment de bonheur !

Pourquoi vous allez adorer ces encornets farcis à la Provençale

Ce plat coche toutes les cases : riche en saveurs, facile à préparer, équilibré et surtout, il impressionne toujours les invités. Entre la tendresse des encornets, la farce parfumée à l’ail, au persil et aux tomates, et la petite touche de vin blanc… c’est un feu d’artifice pour les papilles !

Quand préparer les encornets farcis ?

Les encornets farcis à la Provençale sont parfaits pour :

  • Un déjeuner dominical en famille
  • Un dîner entre amis autour d’un bon verre de rosé
  • Un repas de fête aux accents méditerranéens
  • Un pique-nique chic (oui, même froid, ils sont délicieux !)

Ingrédients pour 4 personnes

  • 4 encornets nettoyés
  • 150 g de chair à saucisse
  • 1 oignon, haché
  • 2 gousses d’ail, émincées
  • 100 g de tomates concassées
  • 50 g de riz
  • Persil frais, haché
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • Sel et poivre au goût
  • 1 verre de vin blanc (facultatif)

ingredients-de-la-recette-encornets-provencaux-savoureux

Options de substitution pour les encornets farcis

  • Chair à saucisse : Remplacez-la par du haché de veau ou un mélange végétarien à base de lentilles.
  • Riz : Essayez du quinoa ou du boulgour pour une version plus originale.
  • Encornets : Vous pouvez aussi farcir des calamars ou même des poivrons pour une alternative terre-mer.
  • Tomates concassées : Une sauce tomate maison ou des tomates fraîches pelées feront très bien l’affaire.

Préparation des encornets farcis à la Provençale

Étape 1 : Préparer la farce

Dans une grande poêle, faites chauffer l’huile d’olive. Ajoutez l’oignon haché et l’ail émincé, puis laissez revenir doucement jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides et dorés. L’odeur qui s’en dégage est déjà un avant-goût du Sud !

Étape 2 : Ajouter la chair et le riz

Ajoutez la chair à saucisse dans la poêle, émiettez-la bien à la cuillère en bois. Une fois qu’elle commence à colorer, incorporez le riz cru. Mélangez soigneusement pour que le riz s’imprègne des sucs et des arômes.

Article 1

Le Creuset Cocotte Signature en Fonte Émaillée

Cocotte ovale en fonte avec couvercle, Idéale pour la préparation de délicieux plats mijotés, Couvercle en fonte émaillée avec bouton en inox résistant à la chaleur

Prix : 264,40 €

Voir sur Amazon
Article 2

Diffuseur De Chaleur Pour CuisinièRe à Gaz

AHOUGER Diffuseur De Chaleur Pour CuisinièRe à Gaz, Plaque De DéCongéLation Multifonctionnelle Pour DéCongéLation Des Aliments CongeléS, Plaque Conductrice De Chaleur à éConomie D'éNergie

Prix : 19,99 €

Voir sur Amazon
Article 2

Tefal Batterie de cuisine 13 pièces

Faitouts + couvercles, Ustensiles, Induction, Acier inoxydable 18/10 haute qualité, Garantie 10 ans, Empilable

Prix : 90,75 €

Voir sur Amazon

Étape 3 : Incorporer les tomates et le persil

Versez les tomates concassées, ajoutez le persil haché, salez, poivrez, et laissez mijoter à feu doux pendant 10 minutes. La farce doit être moelleuse, parfumée et légèrement liée.

Étape 4 : Farcir les encornets

À l’aide d’une petite cuillère, remplissez délicatement les encornets avec la farce. Ne les remplissez pas à ras bord, car le riz gonfle un peu à la cuisson. Refermez les encornets avec un cure-dent.

Étape 5 : Cuisson au four

Disposez les encornets farcis dans un plat allant au four. Arrosez d’un filet d’huile d’olive et, si vous le souhaitez, ajoutez un verre de vin blanc. Couvrez le plat avec du papier aluminium et enfournez à 180°C pendant 30 minutes. À la fin de la cuisson, les encornets doivent être tendres et la farce bien juteuse.

Temps nécessaire pour la recette

  • Temps de préparation : 20 minutes
  • Temps de cuisson : 30 minutes
  • Temps de repos : 5 minutes avant de servir
  • Temps total : Environ 55 minutes

Astuce du chef

Ajoutez une pincée de piment d’Espelette dans la farce pour relever le tout sans masquer les saveurs. Et pour une farce plus moelleuse, incorporez une cuillère de crème fraîche en fin de cuisson avant de farcir les encornets !

L’info en plus

Le mot « encornet » vient du latin cornu, qui signifie « corne », en référence à la forme du calmar. En Provence, on les appelle aussi « calamars » ou « chipirons » dans le sud-ouest. Ce plat est souvent servi pendant les fêtes de village ou les repas familiaux estivaux.

Matériel nécessaire

  • Une grande poêle
  • Un plat allant au four
  • Une petite cuillère pour farcir
  • Des cure-dents ou des piques en bois
  • Un couteau bien aiguisé

Comment conserver les encornets farcis

Au réfrigérateur : Conservez les encornets farcis dans une boîte hermétique jusqu’à 3 jours. Réchauffez-les doucement à la poêle ou au four à 150°C pour préserver leur tendreté.

Au congélateur : Vous pouvez congeler les encornets farcis cuits. Emballez-les bien individuellement pour éviter le givre. Décongelez-les au réfrigérateur puis réchauffez-les au four.

En avance : Préparez la farce la veille et farcissez les encornets le jour même pour gagner du temps. Vous pouvez aussi cuire le plat à l’avance et le réchauffer juste avant de servir.

Astuces et conseils pour des encornets farcis réussis

  • Ne farcissez pas trop les encornets : laissez un peu d’espace pour que le riz puisse gonfler.
  • Ajoutez un peu de chapelure dans la farce pour une texture plus moelleuse.
  • Servez avec du riz pilaf ou une ratatouille pour un repas complet.

Encornets Provençaux Savoureux2

Conseils de présentation

  • Disposez les encornets sur un lit de sauce tomate maison.
  • Parsemez de persil frais ou de basilic juste avant de servir.
  • Ajoutez un filet d’huile d’olive aromatisée au citron pour une touche fraîche.

Recettes alternatives plus saines

Voici 6 variantes plus légères ou adaptées à différents régimes :

  • Encornets farcis végétariens : Remplacez la viande par un mélange de tofu émietté, légumes et riz.
  • Version sans gluten : Utilisez du riz complet ou du quinoa et vérifiez que la chair à saucisse est sans gluten.
  • Encornets au four sans matière grasse : Cuisez-les dans un bouillon de légumes au lieu de l’huile d’olive.
  • Farcis de légumes : Utilisez une brunoise de courgette, poivron et carotte pour une farce 100% légumes.
  • Encornets à la vapeur : Cuisez-les à la vapeur pour une version encore plus légère.
  • Farcis au poisson : Utilisez de la chair de cabillaud ou de saumon pour une version marine.

Erreurs courantes à éviter

Erreur 1 : Trop remplir les encornets

Le riz gonfle à la cuisson ! Si vous les remplissez à ras bord, ils risquent d’éclater. Laissez toujours un petit espace en haut et refermez bien avec un cure-dent.

Erreur 2 : Cuisson trop longue

Les encornets deviennent caoutchouteux s’ils cuisent trop longtemps. Respectez le temps de cuisson, et si vous les réchauffez, faites-le doucement.

Erreur 3 : Farce trop sèche

Une farce trop sèche donne un plat fade. Ajoutez un peu de sauce tomate ou de crème pour lier les ingrédients et garder le tout bien moelleux.

Erreur 4 : Ne pas assaisonner suffisamment

Les encornets ont un goût assez neutre. Assaisonnez généreusement la farce avec ail, persil, sel, poivre, et pourquoi pas une pointe de piment ?

Erreur 5 : Oublier de fermer les encornets

Sans cure-dent ou ficelle, la farce peut s’échapper pendant la cuisson. Fermez-les bien pour garder toute la gourmandise à l’intérieur !

Questions fréquentes sur la recette d’encornets farcis à la Provençale

Quelle est la différence entre encornet, calmar et chipiron ?

Les trois termes désignent le même animal marin : le calmar. « Encornet » est le nom courant en France, « calmar » est plus générique, tandis que « chipiron » est utilisé dans le Sud-Ouest. Selon les régions, la terminologie varie, mais la chair et l’usage culinaire restent similaires.

Peut-on préparer les encornets farcis à l’avance ?

Oui, vous pouvez préparer la farce la veille et farcir les encornets le jour même. Il est aussi possible de cuire le plat à l’avance, puis de le réchauffer doucement au four ou à la poêle avant de servir, pour libérer à nouveau tous les arômes méditerranéens.

Comment éviter que les encornets deviennent caoutchouteux ?

La clé est de respecter le temps de cuisson. Trop cuits, les encornets deviennent élastiques. Il faut les cuire juste assez pour qu’ils soient tendres, soit environ 30 minutes au four à 180°C, couverts. Un réchauffage trop intense peut aussi les durcir.

Peut-on remplacer la chair à saucisse par une alternative végétarienne ?

Absolument ! Vous pouvez utiliser un mélange de lentilles cuites, tofu émietté, légumes sautés et riz ou quinoa. Assaisonnez généreusement pour compenser l’absence de viande et obtenir une farce savoureuse et équilibrée.

Quel accompagnement servir avec les encornets farcis ?

Les encornets farcis à la Provençale se marient très bien avec du riz pilaf, une ratatouille maison, des légumes grillés ou une salade de roquette. Pour un accord parfait, un vin blanc sec ou un rosé de Provence est idéal.

Peut-on congeler les encornets farcis ?

Oui, les encornets farcis cuits se congèlent très bien. Emballez-les individuellement pour éviter le givre. Décongelez-les au réfrigérateur puis réchauffez-les doucement au four ou à la poêle pour préserver leur moelleux et leurs saveurs.

Faut-il précuire le riz avant de l’ajouter à la farce ?

Non, dans cette recette, le riz est ajouté cru à la farce. Il cuit ensuite avec l’humidité des tomates et des encornets pendant la cuisson au four. Cela permet au riz de s’imprégner des arômes et de rester bien moelleux.

Quels sont les meilleurs encornets à utiliser pour cette recette ?

Choisissez des encornets de taille moyenne, bien nettoyés, avec une chair souple mais ferme. Les encornets frais sont idéals, mais vous pouvez aussi utiliser des encornets surgelés, à condition de bien les décongeler et de les éponger avant de les farcir.

Comment bien refermer les encornets pour éviter que la farce ne s’échappe ?

Utilisez un cure-dent ou une petite pique en bois pour fermer l’ouverture après les avoir farcis. Cela permet de maintenir la farce à l’intérieur pendant la cuisson. N’oubliez pas de retirer les piques avant de servir pour éviter les surprises à table.

Peut-on faire cette recette sans four ?

Oui, vous pouvez cuire les encornets farcis dans une cocotte avec un fond de sauce tomate et un peu de vin blanc. Couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant 30 à 40 minutes. Cela donne une version plus moelleuse et tout aussi savoureuse.

Conclusion : Les encornets farcis à la Provençale, un délice ensoleillé à partager

La recette des encornets farcis à la Provençale est bien plus qu’un plat : c’est une véritable escapade culinaire au cœur du Sud de la France. Entre les parfums d’ail, de persil, de tomates et la tendresse des encornets, chaque bouchée évoque les marchés provençaux, les repas en famille et les vacances au bord de la Méditerranée. Facile à adapter, équilibrée et pleine de caractère, cette recette est idéale pour impressionner vos invités ou simplement vous faire plaisir. Que vous soyez amateur de cuisine traditionnelle ou curieux de saveurs marines, ce plat est une valeur sûre qui ravira tous les palais. Alors, à vos poêles, et bon appétit sous le soleil de Provence !

Laisser un commentaire