Bunny Chow Savoureux

Bunny Chow Savoureux


Découvrez le Bunny Chow : Une Explosion de Saveurs Sud-Africaines !

Ah, le Bunny Chow ! Rien que d’y penser, j’ai l’eau à la bouche. Ce plat emblématique de l’Afrique du Sud est un véritable festin, et je suis ravie de partager cette merveille avec vous. Imaginez un pain croustillant, rempli d’un curry parfumé et épicé… C’est comme un câlin chaleureux dans une assiette !

Qu’est-ce que le Bunny Chow ?

Non, ce n’est pas un plat à base de lapin ! Le Bunny Chow est en fait un curry servi dans un pain évidé. Originaire de Durban, ce plat est une fusion parfaite de saveurs indiennes et sud-africaines. Et croyez-moi, c’est un régal qui ravira toute votre famille.

Les Ingrédients pour un Bunny Chow Parfait

Voici ce dont vous aurez besoin pour préparer cette petite merveille :

  • 1 pain type « lapin » ou tout autre pain de votre choix
  • 500 g de viande (poulet, agneau ou bœuf)
  • 1 gros oignon, haché
  • 2 gousses d’ail, émincées
  • 1 morceau de gingembre, râpé
  • 1 boîte de tomates concassées
  • 2 cuillères à soupe de curry en poudre
  • 1 cuillère à café de cumin
  • 1/2 cuillère à café de curcuma
  • 1 tasse de bouillon de poulet ou de légumes
  • Sel et poivre, au goût
  • Coriandre fraîche, pour décorer
  • Piments hachés (facultatif, mais tellement bon !)
  • Un peu d’huile d’olive

La Recette Étape par Étape

Prêts à vous lancer ? Suivez-moi, c’est plus simple que vous ne le pensez !

  1. Dans une grande casserole, chauffez un peu d’huile d’olive à feu moyen. Ajoutez l’oignon et faites-le revenir jusqu’à ce qu’il soit doré et parfumé.
  2. Incorporez l’ail et le gingembre, et laissez cuire quelques minutes. Oh, cette odeur… divine !
  3. Ajoutez la viande et faites-la dorer de tous les côtés. Ne vous inquiétez pas si ce n’est pas encore complètement cuit, ça mijotera plus tard.
  4. Ajoutez le curry, le cumin, le curcuma, le sel et le poivre. Mélangez bien pour enrober chaque morceau de viande de ces épices magiques.
  5. Versez les tomates concassées et le bouillon. Portez à ébullition, puis réduisez le feu et laissez mijoter pendant 30 à 40 minutes. La viande deviendra tendre comme un nuage.
  6. Pendant ce temps, préparez le pain : coupez le dessus pour créer une « tasse » et retirez une partie de la mie. Gardez-la pour tremper dans le curry plus tard, miam !
  7. Une fois le curry prêt, remplissez le pain avec cette délicieuse préparation.
  8. Décorez avec de la coriandre fraîche et, si vous aimez les plats épicés, ajoutez un peu de piment. Et voilà, c’est prêt à être dégusté !

Quelques Conseils de Grand-Mère

  • Si vous n’avez pas de pain « lapin », pas de panique ! Utilisez un pain de campagne ou même des petits pains individuels pour une version mini.
  • Envie d’une option végétarienne ? Remplacez la viande par des pois chiches ou des lentilles. Tout aussi délicieux !
  • Servez votre Bunny Chow avec une salade fraîche pour équilibrer le tout. Mes petits-enfants adorent ça !

Mon Expérience avec le Bunny Chow

La première fois que j’ai fait ce plat, c’était pour un dîner en famille. Oh là là, quel succès ! Mon petit-fils m’a même demandé si je pouvais lui en préparer tous les dimanches. Le curry était si savoureux, et le pain trempé dans la sauce… un pur bonheur. Depuis, c’est devenu un classique chez nous.

Alors, qu’attendez-vous ? Mettez votre tablier, préparez votre Bunny Chow et régalez-vous. Je vous garantis que vous aurez des sourires autour de la table et des assiettes vides en un rien de temps !


Bunny Chow Savoureux

Bunny Chow Savoureux

Découvrez le Bunny Chow, un plat sud-africain savoureux : pain croustillant garni de curry épicé. Recette facile et astuces pour un festin inoubliable !
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 40 minutes
Temps de repas 30 minutes
Temps total 1 heure 20 minutes
Type de plat Plat principal
Cuisine Sud-africain
Portions 4 portions
Calories 585 kcal

Equipment

  • Grande casserole

Ingrédients
  

Ingrédients du Bunny Chow

  • 1 pain type « lapin » ou autre
  • 500 g viande (poulet, agneau ou bœuf)
  • 1 gros oignon, haché
  • 2 gousses d’ail, émincées
  • 1 morceau de gingembre, râpé
  • 1 boîte tomates concassées
  • 2 cuillères à soupe curry en poudre
  • 1 cuillère à café cumin
  • 0.5 cuillère à café curcuma
  • 1 tasse bouillon de poulet ou de légumes
  • Sel et poivre au goût
  • Coriandre fraîche pour décorer
  • Piments hachés facultatif
  • huile d’olive pour cuire

Instructions
 

  • Dans une grande casserole, chauffez un peu d’huile d’olive à feu moyen. Ajoutez l’oignon et faites-le revenir jusqu’à ce qu'il soit doré et parfumé.
  • Incorporez l’ail et le gingembre, et laissez cuire quelques minutes.
  • Ajoutez la viande et faites-la dorer de tous les côtés.
  • Ajoutez le curry, le cumin, le curcuma, le sel et le poivre. Mélangez bien.
  • Versez les tomates concassées et le bouillon. Portez à ébullition, puis réduisez le feu et laissez mijoter pendant 30 à 40 minutes.
  • Pendant ce temps, préparez le pain : coupez le dessus pour créer une « tasse » et retirez une partie de la mie.
  • Une fois le curry prêt, remplissez le pain avec cette délicieuse préparation.
  • Décorez avec de la coriandre fraîche et ajout d’un peu de piment si désiré.

Notes

Le Bunny Chow est adaptable selon vos préférences en ajoutant plus de piments pour plus de piquant ou en le rendant végétarien avec des pois chiches.
Keyword Curry, Épicé

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