Flan salé au jambon et fromage : Recette facile et savoureuse

Flan salé au jambon et fromage

Un délice réconfortant qui plaira à tous

Il y a quelque temps, j’ai organisé un repas improvisé entre amis. J’avais peu de temps et encore moins d’idées pour impressionner mes invités. C’est là que m’est revenue cette recette de Flan salé au jambon et fromage, transmise par ma grand-mère. Ce plat simple mais savoureux a fait sensation : tout le monde s’est resservi, même les enfants ! Depuis, il est devenu mon atout secret pour toutes les occasions. Facile à préparer et toujours apprécié, ce flan est une véritable valeur sûre.

Petit voyage dans l’histoire du Flan salé

Le Flan salé au jambon et fromage est une version moderne des flans traditionnels, qui remontent à l’époque romaine. À l’origine, ces préparations étaient réalisées avec des ingrédients locaux, souvent agrémentés de légumes ou de viande. Aujourd’hui, cette recette a évolué pour devenir un classique familial, parfait pour les repas simples et conviviaux. Personnellement, j’aime bien l’imaginer comme un cousin gourmand des quiches lorraines, mais en plus fondant et crémeux.

Pourquoi vous allez adorer ce Flan salé au jambon et fromage

Ce flan allie simplicité et goût. En quelques étapes seulement, vous obtenez un plat doré à souhait, moelleux et gorgé de saveurs. Le duo jambon-fromage est intemporel, et la texture onctueuse du flan ravira vos papilles. De plus, cette recette est économique et permet de régaler toute la famille sans se ruiner. Que demander de plus ?

Quand préparer ce flan ?

Le Flan salé au jambon et fromage est idéal pour un brunch dominical, un déjeuner rapide en semaine ou même un buffet festif. Il accompagne aussi bien une salade verte qu’une soupe maison. Vous pouvez également l’emporter pour un pique-nique ou le servir lors d’un apéro dinatoire. Bref, c’est une recette polyvalente qui s’adapte à toutes les situations.

Ingrédients nécessaires

  1. 4 œufs
  2. 500 ml de lait
  3. 150 g de farine
  4. 100 g de jambon coupé en dés
  5. 100 g de fromage râpé (comté, emmental, ou gruyère)
  6. 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  7. Sel et poivre selon votre goût
  8. Une pincée de noix de muscade

Flan salé au jambon et fromage

Options de substitution

  • Remplacez le jambon par du poulet grillé ou des lardons.
  • Utilisez du fromage de chèvre ou de la feta pour une touche méditerranéenne.
  • Si vous n’avez pas de lait frais, optez pour du lait végétal comme alternative.

Étape 1 : Préparation des ingrédients

Commencez par couper le jambon en petits dés réguliers. Râpez le fromage si ce n’est pas déjà fait. Dans un saladier, cassez les œufs et battez-les légèrement avec une fourchette. Ajoutez ensuite le lait, la farine, une pincée de sel, du poivre, et une pointe de noix de muscade. Mélangez jusqu’à obtenir une pâte homogène. Pro tip : Pour éviter les grumeaux, tamisez la farine avant de l’incorporer.

Étape 2 : Incorporation des ingrédients principaux

Ajoutez les dés de jambon et le fromage râpé à la préparation liquide. Mélangez délicatement pour bien répartir les ingrédients. Vous verrez comment le mélange prend une belle couleur dorée grâce au fromage. Cette étape est essentielle pour que chaque bouchée soit gourmande et bien équilibrée.

Étape 3 : Cuisson du Flan salé au jambon et fromage

Préchauffez votre four à 180°C. Versez la préparation dans un moule préalablement huilé ou recouvert de papier sulfurisé. Enfournez pendant environ 40 minutes. Le flan doit être bien gonflé et légèrement doré sur le dessus. Si vous aimez un cœur plus fondant, sortez-le un peu plus tôt. Pro tip : Piquez le centre avec la lame d’un couteau ; si elle ressort propre, c’est prêt !

Temps de préparation

  • Préparation : 15 minutes
  • Cuisson : 40 minutes
  • Repos : 10 minutes
  • Total : 1 heure

Secret du chef

Pour un résultat encore plus savoureux, ajoutez une poignée de persil frais haché à la préparation. Cela apportera une touche de fraîcheur et une note herbacée qui se marie parfaitement avec le jambon et le fromage.

Anecdote intéressante

Savez-vous que le mot « flan » vient du vieux français « flaon », lui-même issu du latin « flado », qui signifie « galette » ? Ce terme désignait autrefois une pâtisserie plate garnie de crème ou de fruits. Aujourd’hui, nous avons transformé ce concept en une multitude de variantes sucrées et salées.

Matériel nécessaire

  • Un saladier
  • Un fouet ou une fourchette
  • Un moule à cake ou un plat à gratin
  • Un four traditionnel

Comment conserver ce flan ?

Une fois refroidi, enveloppez le Flan salé au jambon et fromage dans du film alimentaire ou placez-le dans une boîte hermétique. Il se conserve 2 à 3 jours au réfrigérateur. Pour une conservation plus longue, vous pouvez le congeler. Assurez-vous de le découper en portions individuelles avant de le mettre au congélateur.

Pour le réchauffer, utilisez un four à 150°C pendant 10 à 15 minutes afin de lui redonner sa texture moelleuse. Évitez le micro-ondes, qui pourrait rendre le flan caoutchouteux.

S’il vous reste des restes, pourquoi ne pas les utiliser pour réaliser des sandwichs ou des wraps ? Une tranche de flan tiède glissée dans du pain frais, c’est divin !

Conseils et astuces

  • Choisissez un fromage qui fond bien pour un résultat crémeux.
  • Si vous aimez les textures croquantes, parsemez un peu de chapelure sur le dessus avant cuisson.
  • Laissez reposer le flan 10 minutes avant de le démouler pour qu’il garde sa forme.

Flan salé au jambon et fromage

Idées de présentation

  • Décorez le dessus avec des herbes fraîches comme du persil ou de la ciboulette.
  • Servez-le avec une salade colorée pour un contraste visuel appétissant.
  • Accompagnez-le d’une sauce légère, comme une mayonnaise maison ou une vinaigrette citronnée.

Versions plus saines

Voici quelques alternatives pour rendre votre Flan salé au jambon et fromage plus léger :

  1. Version light : Remplacez la crème par du yaourt nature.
  2. Vegan : Utilisez du lait végétal, de la farine de pois chiche et un substitut d’œufs comme la compote de pommes.
  3. Sans gluten : Optez pour de la farine de riz ou de maïs.
  4. Protéiné : Ajoutez des épinards frais ou des champignons pour enrichir la recette.
  5. Exotique : Intégrez du curry ou du paprika pour un twist épicé.
  6. Méditerranéen : Parsemez d’olives noires et de tomates séchées.

Erreur 1 : Trop cuire le flan

Beaucoup de gens laissent le flan trop longtemps au four, ce qui le rend sec et compact. Pour éviter cela, surveillez la cuisson après 35 minutes. Un flan bien cuit doit être légèrement tremblotant au centre. Pro tip : Sortez-le dès que la lame d’un couteau ressort propre.

Erreur 2 : Ignorer la noix de muscade

La noix de muscade est un ingrédient clé qui relève subtilement les saveurs. Ne la négligez pas ! Une petite pincée suffit pour apporter une touche magique à votre flan.

Erreur 3 : Oublier de préchauffer le four

Un four froid peut entraîner une cuisson inégale. Prenez toujours soin de préchauffer votre four à la bonne température avant d’enfourner votre préparation.

Erreur 4 : Utiliser un moule trop grand

Un moule trop grand dispersera la préparation et rendra le flan trop fin. Optez pour un moule à cake ou un plat à gratin de taille moyenne.

Erreur 5 : Négliger le repos

Le repos post-cuisson est essentiel pour que le flan prenne sa texture finale. Ne le démoulez pas immédiatement, laissez-le reposer 10 minutes.

Question : Combien de personnes peut-on nourrir avec cette recette ?

Cette recette de Flan salé au jambon et fromage convient généralement pour 4 à 6 personnes, selon les portions et les accompagnements. Elle est donc idéale pour un repas familial ou entre amis. Si vous avez des gros mangeurs, doublez simplement les quantités.

Question : Peut-on préparer ce flan à l’avance ?

Absolument ! Ce flan peut être préparé la veille et conservé au réfrigérateur. Réchauffez-le au four avant de servir pour retrouver toute sa saveur et sa texture moelleuse. C’est un gain de temps précieux pour les jours chargés.

Question : Quels fromages fonctionnent le mieux ?

Les fromages à pâte pressée comme le comté, l’emmental ou le gruyère sont parfaits car ils fondent bien et apportent une belle saveur. Vous pouvez aussi tester des mélanges pour varier les plaisirs.

Question : Est-ce que je peux ajouter des légumes ?

Bien sûr ! Des épinards, des courgettes ou des poivrons sont des ajouts délicieux. Faites-les revenir légèrement avant de les incorporer à la préparation pour éviter qu’ils ne rendent trop d’eau.

Question : Comment savoir si le flan est bien cuit ?

Le flan doit être bien doré sur le dessus et légèrement tremblotant au centre. Piquez-le avec un couteau : si la lame ressort propre, c’est prêt. Sinon, prolongez la cuisson de 5 minutes supplémentaires.

Question : Peut-on congeler ce flan ?

Oui, le Flan salé au jambon et fromage se congèle très bien. Découpez-le en portions individuelles avant de le placer au congélateur. Pour le réchauffer, utilisez un four à basse température pour éviter qu’il ne devienne caoutchouteux.

Question : Quel accompagnement choisir ?

Une salade verte assaisonnée d’une vinaigrette légère est un excellent choix. Vous pouvez aussi opter pour une soupe maison en entrée pour un repas complet et réconfortant.

Question : Comment adapter cette recette pour les enfants ?

Pour les enfants, privilégiez des ingrédients doux comme du jambon blanc et du fromage fondu. Vous pouvez aussi ajouter une petite poignée de crème fraîche pour un résultat encore plus gourmand.

Question : Est-ce que cette recette convient aux végétariens ?

Oui, il suffit de remplacer le jambon par des légumes ou des protéines végétales comme des pois chiches ou du tofu. Le résultat sera tout aussi savoureux.

Question : Comment rendre ce flan plus original ?

Essayez d’ajouter des épices comme du curry ou du paprika, ou incorporez des herbes fraîches comme du basilic ou du thym. Ces touches personnelles feront toute la différence.

Question : Quelle est la meilleure saison pour préparer ce flan ?

Ce flan est parfait toute l’année ! En été, accompagnez-le de légumes frais ; en hiver, servez-le avec une soupe chaude. C’est un plat qui s’adapte à toutes les saisons et à toutes les envies.

En somme, le Flan salé au jambon et fromage est une recette incontournable qui a tout pour plaire : simple, rapide et délicieuse. Que vous soyez débutant ou expert en cuisine, ce plat saura conquérir vos proches. Alors, à vos tabliers !

Flan salé au jambon et fromage

Flan salé au jambon et fromage

Flan salé au jambon et fromage

Découvrez la recette du Flan salé au jambon et fromage facile à préparer chez vous. Idéal pour un repas familial ou entre amis rapide et savoureux. Essayez-le dés maintenant.
Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 40 minutes
Repos: 10 minutes
Temps total: 1 heure 5 minutes
Type de plat: Dessert
Cuisine: Italien
Keyword: Gourmand
Servings: 4 personnes
Calories: 250kcal
Cost: 8

Equipment

  • Saladier
  • Fouet
  • Moule à cake
  • Four
  • Spatule

Ingrédients

  • 4 œufs
  • 500 ml lait
  • 150 g farine
  • 100 g jambon coupé en dés
  • 100 g fromage râpé (comté, emmental, ou gruyère)
  • 2 c.s huile d'olive
  • q.s. sel
  • q.s. poivre
  • q.s. noix de muscade Une pincée

Instructions

  • Coupez le jambon en petits dés réguliers et râpez le fromage.
  • Dans un saladier, cassez les œufs et battez-les légèrement avec une fourchette.
  • Ajoutez le lait, la farine, une pincée de sel, du poivre et une pointe de noix de muscade.
  • Mélangez jusqu'à obtenir une pâte homogène.
  • Ajoutez les dés de jambon et le fromage râpé à la préparation liquide.
  • Mélangez délicatement pour bien répartir les ingrédients.
  • Préchauffez votre four à 180°C.
  • Versez la préparation dans un moule préalablement huilé ou recouvert de papier sulfurisé.
  • Enfournez pendant environ 40 minutes jusqu'à ce que le flan soit bien gonflé et légèrement doré.
  • Laissez reposer 10 minutes avant de démouler.

Notes

Pour un résultat encore plus savoureux, ajoutez une poignée de persil frais haché à la préparation. Vous pouvez remplacer le jambon par du poulet grillé ou des lardons, et essayer d'autres fromages selon vos goûts. Ce flan peut être préparé à l'avance et se conserve au réfrigérateur 2 à 3 jours. Réchauffez-le au four pour conserver sa texture moelleuse.

Nutrition

Calories: 250kcal | Carbohydrates: 20g | Protéines: 12g | Fat: 15g | Lipides saturés: 5g | Choléstérol: 150mg | Sodium: 300mg | Potassium: 250mg | Fibre: 2g | Sucre: 1g | Vitamine A: 10IU | Calcium: 15mg | Fer: 10mg
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