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Recette pancakes banane

Recette pancakes banane : 5 Étapes Infaillibles pour un Délice Instantané

Découvrez une recette gourmande et simple de pancakes à la banane moelleux et naturellement sucrés parfaits pour un petit-déjeuner ou un brunch réussi en famille ou entre amis.
Temps de préparation: 10 minutes
Temps de cuisson: 15 minutes
Temps total: 25 minutes
Type de plat: Dessert
Cuisine: Italien
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Servings: 8 pancakes
Calories: 90kcal

Equipment

  • Saladier
  • Fourchette
  • Spatule
  • Poêle antiadhésive
  • Fouet ou cuillère en bois

Ingrédients

  • 2 Bananes bien mûres
  • 2 Œufs
  • 100 g Farine
  • 1 cuillère à café Levure chimique
  • 1 pincée Sel
  • 1 cuillère à soupe Miel facultatif
  • q.s. Beurre ou huile pour la cuisson

Instructions

  • Écrasez les bananes à l'aide d'une fourchette dans un saladier jusqu'à obtenir une purée homogène. Ajoutez les œufs battus et mélangez bien.
  • Dans un autre bol, mélangez la farine, la levure chimique et le sel. Incorporez progressivement ce mélange sec à la préparation liquide en remuant doucement.
  • Faites chauffer une poêle antiadhésive légèrement huilée ou beurrée à feu moyen. Versez une petite louche de pâte pour former chaque pancake. Attendez que des bulles se forment à la surface avant de retourner chaque pancake.
  • Continuez la cuisson jusqu'à épuisement de la pâte, puis servez immédiatement pour profiter de leur moelleux exceptionnel.

Notes

Cette recette de pancakes à la banane est idéale pour un petit-déjeuner ou un brunch. Facile à personnaliser et à préparer, elle garantit un succès auprès de tous les gourmands !

Nutrition

Calories: 90kcal | Carbohydrates: 15g | Protéines: 3g | Fat: 2g | Lipides saturés: 1g | Choléstérol: 35mg | Sodium: 80mg | Potassium: 200mg | Fibre: 2g | Sucre: 6g | Vitamine A: 50IU | Vitamine C: 3mg | Calcium: 20mg
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