Recette Escudella i Carn d'Olla
Découvrez l'Escudella i Carn d'Olla, le ragoût catalan réconfortant qui réunit saveurs, tradition et amour autour de la table. Une recette à tester d'urgence !
Temps de préparation: 30 minutes minutes
Temps de cuisson: 3 heures heures 30 minutes minutes
Temps total: 4 heures heures
Type de plat: Plat principal
Cuisine: Catalane
Keyword: Ragoût, Réconfort, Tradition
Servings: 6 personnes
Calories: 600kcal
Cost: Économique
Viandes
- 500 g jarret de porc
- 200 g boudin noir
- 200 g saucisse blanche
- 200 g saucisse classique
- 300 g morceaux de veau
Légumes
- 2 pieces carottes
- 2 pieces navets
- 2 pieces poireaux
- 1 piece céleri
- 250 g pois chiches
- 250 g haricots blancs
- 1 cuil. à café sel
- 1 pincée poivre
Boulettes
- 300 g viande hachée (bœuf et porc)
- 1 piece œuf
- 50 g chapelure
- 1 cuil. à soupe persil haché
- 1 gousse ail
Accompagnement
- 200 g nouilles ou riz rond
Dans une grande marmite, mettez toutes les viandes et les légumes. Couvrez d’eau froide et portez à ébullition. Retirez la mousse qui se forme à la surface, puis laissez mijoter doucement pendant plusieurs heures.
Mélangez la viande hachée avec les œufs, la chapelure, le persil, l’ail, le sel et le poivre. Formez des boulettes et ajoutez-les au bouillon environ 30 minutes avant de servir.
Ajoutez les pois chiches et les haricots blancs dans le bouillon. Laissez cuire jusqu’à ce qu’ils soient bien tendres.
D’abord, servez la soupe dans des assiettes creuses. Ensuite, disposez les viandes, les légumes et les boulettes dans des plats séparés pour que chacun puisse se servir à sa guise.
Filtrez le bouillon et utilisez-le pour cuire les nouilles ou le riz. C’est la touche finale qui fait chanter l’âme !
Ce plat est un véritable classique catalan, parfait pour rassembler la famille et les amis autour d'un bon repas. N'hésitez pas à personnaliser les viandes selon vos préférences !
Calories: 600kcal | Carbohydrates: 75g | Protéines: 40g | Fat: 20g | Lipides saturés: 8g | Choléstérol: 100mg | Sodium: 1500mg | Potassium: 800mg | Fibre: 10g | Sucre: 3g | Vitamine A: 700IU | Vitamine C: 35mg | Calcium: 50mg | Fer: 7.5mg