Servings: 8 parts
Calories: 300kcal
Equipment
- casserole
- Cuiseur vapeur ou grande casserole avec couvercle
- Tamis fin
Ingrédients
Caramel
- 1 tasse sucre
- 1/4 tasse eau
Crème
- 12 jaunes d'œufs
- 400 g lait concentré sucré
- 340 g lait évaporé
- 1 c. à café extrait de vanille
- 1 pincée sel
Instructions
- Dans une casserole à feu moyen, mélangez le sucre et l’eau. Remuez doucement jusqu’à ce que le sucre soit complètement dissous.
- Continuez la cuisson jusqu’à ce que le caramel prenne une couleur ambrée. Versez dans le fond d’un moule.
- Dans un grand bol, fouettez ensemble les jaunes d’œufs, le lait concentré sucré, le lait évaporé, la vanille et le sel.
- Filtrez la crème à travers un tamis fin pour éliminer les particules et garantir une texture lisse.
- Versez la crème sur le caramel durci dans le moule et couvrez avec du papier aluminium.
- Cuisez à la vapeur pendant 40 à 50 minutes. Le flan doit être pris mais légèrement tremblotant au centre.
- Laissez refroidir à température ambiante puis réfrigérez au moins 2-3 heures avant de servir.
Notes
Ajoutez une pincée de cannelle ou de zeste de citron pour personnaliser votre flan.
Nutrition
Calories: 300kcal | Carbohydrates: 45g | Protéines: 7g | Fat: 10g | Lipides saturés: 5g | Choléstérol: 250mg | Sodium: 150mg | Potassium: 150mg | Sucre: 45g | Vitamine A: 400IU | Calcium: 150mg | Fer: 0.9mg
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