Clafoutis Abricots Léger : Recette Facile
Découvrez comment préparer un clafoutis aux abricots sans matière grasse : un dessert léger, crémeux et fruité, parfait pour toutes les occasions.
Temps de préparation: 15 minutes minutes
Temps de cuisson: 50 minutes minutes
Temps de Réfrigération: 1 heure heure 45 minutes minutes
Temps total: 2 heures heures 50 minutes minutes
Servings: 6 parts
Calories: 210kcal
- 3 œufs
- 350 g abricots
- 120 g sucre
- 100 g farine
- 200 ml lait
- 1 gousse de vanille
Bien laver les abricots, les couper en deux et les réserver.
Dans un bol, fouetter les œufs avec le sucre et les graines de vanille jusqu’à obtenir un mélange mousseux.
Ajouter la farine tamisée petit à petit tout en continuant de mélanger.
Incorporer le lait progressivement, en mélangeant délicatement avec une spatule.
Préchauffer le four à 160/170°C.
Graisser un moule à gâteau de 18-20 cm (ou utiliser du papier sulfurisé).
Verser la pâte dans le moule et disposer les abricots par-dessus.
Cuire pendant 45 à 50 minutes. Si la surface brunit trop vite, couvrir avec une feuille de papier sulfurisé.
Sortir le clafoutis du four et le laisser refroidir dans le moule pendant 1 heure.
Placer au réfrigérateur pendant au moins 2 heures avant de servir.
Saupoudrer généreusement de sucre glace avant de déguster.
Ce dessert allie légèreté et saveurs fruitées pour le plus grand bonheur de vos papilles. Préparez-le à l'avance pour un goûter réussi!
Calories: 210kcal | Carbohydrates: 40g | Protéines: 5g | Fat: 3g | Lipides saturés: 1g | Choléstérol: 80mg | Sodium: 50mg | Potassium: 300mg | Fibre: 2g | Sucre: 30g | Vitamine A: 600IU | Vitamine C: 10mg | Calcium: 80mg | Fer: 2mg