Go Back
Tortellinis Pesto Brocolis : Recette Savoureuse

Tortellinis Pesto Brocolis : Recette Savoureuse

Recette rapide et savoureuse de tortellinis au pesto et brocoli, un plat italien végétarien facile à préparer en moins de 20 minutes pour régaler toute la famille.
Temps de préparation 5 minutes
Temps de cuisson 15 minutes
Temps total 20 minutes
Type de plat Plat principal
Cuisine Italien
Portions 4 personnes
Calories 450 kcal

Equipment

  • Grande casserole
  • Panier vapeur
  • Passoire
  • Cuillère en bois
  • Bol

Ingrédients
  

  • 400 g tortellinis frais au fromage ou à la viande
  • 200 g brocolis
  • 100 g pesto fait maison ou du commerce
  • 2 cuillères à soupe parmesan râpé
  • sel
  • poivre
  • feuilles de basilic frais pour la garniture

Instructions
 

  • Faites cuire les tortellinis dans une grande casserole d'eau salée selon les indications sur l'emballage.
  • Pendant ce temps, faites cuire les brocolis à la vapeur ou dans de l'eau bouillante salée pendant 3-4 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient tendres mais encore croquants.
  • Égouttez les tortellinis et mélangez-les immédiatement avec le pesto et les brocolis.
  • Saupoudrez de parmesan râpé et garnissez de feuilles de basilic frais pour une touche de fraîcheur.
  • Servez immédiatement et savourez ce petit bout d'Italie dans votre assiette !

Notes

Cette recette est un excellent moyen d'introduire des légumes dans le régime alimentaire des enfants tout en leur faisant découvrir des saveurs italiennes authentiques.
Keyword Végétarien