Ragoût de Joue de Bœuf Délicieux
Découvrez la recette du ragoût de joue de bœuf aux champignons, un plat réconfortant et savoureux, idéal pour les soirées d'hiver. Conseils, astuces et histoire inclus.
Temps de préparation: 30 minutes minutes
Temps de cuisson: 2 heures heures
Temps total: 2 heures heures 30 minutes minutes
Type de plat: Plat principal
Cuisine: Française
Keyword: Ragoût
Servings: 6 portions
Calories: 590kcal
Cocotte en fonte
Couteau bien aiguisé
Planche à découper
Cuillère en bois
- 1 kg joue de bœuf
- 300 g champignons de Paris
- 2 oignons
- 3 carottes
- 2 gousses d'ail
- 1 bouquet garni
- 1 litre bouillon de bœuf
- huile d'olive Pour faire revenir
- sel et poivre Au goût
Dans une grande cocotte, faites chauffer un filet d'huile d'olive. Ajoutez la joue de bœuf et faites-la dorer sur tous les côtés.
Ajoutez les oignons émincés, les carottes en rondelles et l'ail haché. Faites revenir quelques minutes pour libérer les arômes.
Incorporez les champignons, le bouillon de bœuf et le bouquet garni. Salez et poivrez selon vos goûts.
Laissez mijoter à feu doux pendant environ 2 heures. La viande doit être tendre et fondante.
Servez chaud, accompagné de pommes de terre vapeur ou de pain frais pour saucer.
Ce ragoût est encore meilleur le lendemain. N'hésitez pas à le préparer à l'avance pour un repas réconfortant.
Calories: 590kcal | Carbohydrates: 28g | Protéines: 40g | Fat: 32g | Lipides saturés: 12g | Choléstérol: 130mg | Sodium: 1200mg | Potassium: 800mg | Fibre: 5g | Sucre: 6g | Vitamine A: 800IU | Vitamine C: 14mg | Calcium: 30mg | Fer: 3.5mg