Servings: 4 verres
Calories: 90kcal
Equipment
- Mélangeur
- Couteau pour découper les pêches
- Planche à découper
- Tamis optionnel
- Pichet
Ingrédients
- 8 tasses limonade maison ou de votre choix
- 4-5 pêches
- 1 c.s menthe fraîche plus pour la garniture
Instructions
- Préparez votre limonade maison ou utilisez votre marque préférée, puis laissez-la refroidir au réfrigérateur.
- Lavez, dénoyautez et coupez les pêches en tranches. Gardez quelques tranches pour la décoration.
- Dans un mélangeur, combinez le reste des tranches de pêches avec 1 tasse de limonade et 1 cuillère à soupe de menthe fraîche.
- Mixez jusqu’à obtenir une texture homogène.
- Pour une boisson plus lisse, passez le mélange au tamis fin dans un pichet.
- Ajoutez le reste de la limonade dans le pichet et mélangez bien.
- Décorez avec les tranches de pêche réservées, des tranches de citron frais et quelques feuilles de menthe.
- Servez sur des glaçons et savourez !
Notes
Cette limonade à la pêche est parfaite pour rafraîchir vos journées chaudes avec une saveur fruitée et vivifiante. Simple et rapide, elle deviendra votre boisson estivale favorite !
Nutrition
Calories: 90kcal | Carbohydrates: 22g | Protéines: 1g | Sodium: 5mg | Potassium: 150mg | Fibre: 2g | Sucre: 18g | Vitamine A: 300IU | Vitamine C: 10mg | Calcium: 20mg | Fer: 1mg
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