Servings: 6 personnes
Calories: 380kcal
Cost: $15
Equipment
- Poêle
- Plat allant au four
- Couteau et planche à découper
- Cuillère en bois
- Cuillère à soupe
Ingrédients
- 300 g poulet cuit, émietté
- 12 feuilles lasagnes
- 500 ml sauce blanche crémeuse
- 200 g fromage râpé (mozzarella ou emmental)
- 1 unité oignon, haché
- 2 gousses ail, émincées
- 100 g champignons, émincés
- 1 cuillère à soupe huile d'olive
- q.s. sel au goût
- q.s. poivre au goût
- q.s. herbes de Provence (facultatif)
Instructions
- Préchauffez votre four à 180°C.
- Dans une poêle, chauffez l'huile d'olive à feu moyen. Ajoutez l'oignon et l'ail, puis faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides.
- Incorporez les champignons et continuez à les cuire pendant environ 5 minutes.
- Ajoutez le poulet émietté, assaisonnez avec du sel, du poivre et des herbes de Provence si désiré. Laissez cuire pendant 3 minutes.
- Dans un plat allant au four, étalez une fine couche de sauce blanche. Disposez 3 feuilles de lasagnes, ajoutez une couche de mélange de poulet et de champignons, puis une nouvelle couche de sauce blanche. Continuez à superposer jusqu'à épuisement des ingrédients.
- Parsemez généreusement le fromage râpé sur le dessus.
- Enfournez pendant 30 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit doré et bouillonnant.
- Laissez reposer le plat pendant 10 minutes avant de servir.
Notes
Cette recette est parfaite pour les repas en famille ou entre amis. Les lasagnes peuvent être préparées à l'avance et réchauffées au moment de servir.
Nutrition
Calories: 380kcal | Carbohydrates: 35g | Protéines: 25g | Fat: 18g | Lipides saturés: 8g | Choléstérol: 70mg | Sodium: 500mg | Potassium: 600mg | Fibre: 2g | Sucre: 3g | Vitamine A: 500IU | Vitamine C: 2mg | Calcium: 200mg | Fer: 3mg
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