Servings: 4 personnes
Calories: 450kcal
Cost: $15
Equipment
- Poêle
- Plat allant au four
- Couteau
- Planche à découper
- Huile d'olive
Ingrédients
- 1 paquet lasagnes
- 500 g crevettes décortiquées
- 4 gousses ail
- 200 ml crème fraîche
- 150 g gruyère râpé
- q.s. sel et poivre à votre goût
- q.s. huile d'olive pour la cuisson
Instructions
- Faites chauffer de l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen.
- Ajoutez les crevettes et l'ail haché, et faites cuire jusqu'à ce que les crevettes soient roses (environ 3-4 minutes).
- Préchauffez votre four à 180°C.
- Cuisez les lasagnes selon les instructions du paquet jusqu'à al dente.
- Dans un plat allant au four, alternez des couches de lasagnes, de crevettes à l'ail, de crème fraîche et de gruyère râpé.
- Terminez par une couche généreuse de fromage.
- Enfournez le plat pendant 20-25 minutes jusqu'à ce que le dessus soit doré et le fromage fondu.
- Sortez-le du four et laissez reposer pendant 5 minutes avant de servir.
Notes
N'hésitez pas à expérimenter avec des variations, comme remplacer le gruyère par du fromage blanc ou utiliser de la crème de soja.
Pour une touche supplémentaire, saupoudrez de paprika ou de persil avant de servir.
Vous pouvez conserver les restes au réfrigérateur pendant 3-4 jours et les réchauffer au micro-ondes ou au four.
Des champignons tranchés peuvent être ajoutés pour une saveur supplémentaire.
Servez avec des olives noires ou des rondelles de citron pour une présentation colorée.
Nutrition
Calories: 450kcal | Carbohydrates: 45g | Protéines: 30g | Fat: 20g | Lipides saturés: 8g | Choléstérol: 150mg | Sodium: 600mg | Potassium: 300mg | Fibre: 3g | Sucre: 2g | Vitamine A: 300IU | Vitamine C: 4mg | Calcium: 200mg | Fer: 2mg
Tried this recipe?Let us know how it was!