Lasagnes au Butternut
Découvrez la recette des lasagnes au butternut, un plat réconfortant et automnal qui ravira toute la famille avec ses saveurs douces et gourmandes. Préparez en 1h.
Temps de préparation: 20 minutes minutes
Temps de cuisson: 35 minutes minutes
Repos: 5 minutes minutes
Temps total: 1 heure heure
Type de plat: Dessert
Cuisine: Italien
Keyword: Gourmand
Servings: 4 personnes
Calories: 350kcal
Cost: 20 dollars
Grand plat à gratin
Casserole
Poêle
Couteau bien aiguisé
Spatule
- 800 g butternut
- 12 unités plaques de lasagnes sèches ou fraîches
- 250 g ricotta
- 200 g fromage râpé type emmental ou parmesan
- 1 oignon
- 2 gousses ail
- 40 cl crème liquide
- q.s. huile d'olive
- q.s. sel
- q.s. poivre
- q.s. noix de muscade
Lavez et découpez le butternut en dés réguliers, puis faites-les revenir dans une poêle avec un filet d'huile d'olive jusqu'à dorure.
Dans une casserole, faites chauffer la crème avec l'ail écrasé et l'oignon haché, puis ajoutez la ricotta et mélangez jusqu'à lisse. Assaisonnez.
Préchauffez votre four à 180°C. Dans un plat allant au four, étalez une fine couche de béchamel, puis ajoutez une couche de plaques de lasagnes et de dés de butternut. Répétez jusqu'à remplir le plat, en terminant par une couche de fromage râpé.
Enfournez pendant 30 à 35 minutes jusqu'à ce que le dessus soit doré et légèrement gonflé. Laissez reposer 5 minutes avant de servir.
Pour une version sans lactose, remplacez la crème par une alternative végétale comme la crème de coco. Pour une option sans gluten, utilisez des plaques de lasagnes adaptées. N’hésitez pas à ajouter des éclats de noix ou de noisettes pour une texture croquante.
Les lasagnes peuvent être préparées à l'avance et réchauffées. Idéal pour faciliter le service lors de dîners en famille ou entre amis.
Si vous voulez une touche plus aromatique, ajoutez des feuilles de sauge avant de mettre au four pour rehausser les saveurs.
Calories: 350kcal | Carbohydrates: 40g | Protéines: 12g | Fat: 15g | Lipides saturés: 8g | Choléstérol: 30mg | Sodium: 500mg | Potassium: 600mg | Fibre: 5g | Sucre: 4g | Vitamine A: 1500IU | Vitamine C: 20mg | Calcium: 200mg | Fer: 2mg