Framboisier Léger : Recette Délicieuse et Saine
Découvrez le Framboisier Léger, un dessert aérien à la framboise, idéal pour les journées chaudes. Facile à préparer, il allie légèreté et gourmandise pour toutes occasions.
Temps de préparation: 30 minutes minutes
Temps de Réfrigération: 3 heures heures 30 minutes minutes
Temps total: 4 heures heures
Type de plat: Dessert
Cuisine: Italien
Keyword: Gourmand
Servings: 6 parts
Calories: 250kcal
Batteur électrique
Spatule
Moule à gâteau
Bol à mélange
- 200 g mascarpone
- 100 g sucre
- 250 g framboises fraîches
- 3 œufs
- 12 unités biscuits à la cuillère ou boudoirs
- 1 sachet sucre vanillé
- 1 jus citron
Séparez les blancs des jaunes d'œufs. Battez les jaunes avec le sucre et le sucre vanillé jusqu'à obtenir un mélange crémeux.
Ajoutez le mascarpone et le jus de citron au mélange.
Montez les blancs en neige ferme et incorporez-les délicatement à la préparation.
Trempez les biscuits à la cuillère dans un mélange de jus de framboise et d’eau, puis disposez-les au fond d’un moule.
Alternez les couches de mousse et de framboises, en terminant par une couche de mousse.
Laissez reposer au réfrigérateur pendant au moins 4 heures avant de servir.
C'est une recette qui combine l'acidité des framboises à la douceur d'une mousse légère, parfaite pour toutes vos occasions gourmandes.
Calories: 250kcal | Carbohydrates: 30g | Protéines: 5g | Fat: 10g | Lipides saturés: 6g | Choléstérol: 95mg | Sodium: 80mg | Potassium: 150mg | Fibre: 2g | Sucre: 25g | Vitamine A: 400IU | Vitamine C: 12mg | Calcium: 70mg | Fer: 1mg