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Pâté Chinois Savoureux

Délicieux Pâté Chinois : Réveillez vos papilles avec ce plat!

Découvrez le Pâté Chinois, un plat québécois réconfortant parfait pour les repas familiaux, avec des astuces pour le rendre encore plus délicieux et des options de substitution.
Temps de préparation: 20 minutes
Temps de cuisson: 30 minutes
Temps total: 50 minutes
Servings: 6 personnes
Calories: 400kcal

Equipment

  • Grande poêle
  • Plat à gratin
  • Presse-purée
  • Spatule

Ingrédients

  • 500 g viande hachée agneau ou bœuf
  • 1 oignon haché
  • 1 carotte râpée
  • 1 branche de céleri hachée
  • 2 gousses d'ail hachées
  • 1 c.s concentré de tomates
  • 1 c.c origan séché
  • 0.5 c.c thym séché
  • sel et poivre au goût
  • 1 kg pommes de terre
  • 50 g beurre
  • 100 ml lait

Instructions

  • Dans une grande poêle, chauffez de l'huile d'olive, ajoutez l'oignon, la carotte et le céleri et faites revenir jusqu'à tendreté. Incorporez l'ail et faites cuire une minute supplémentaire.
  • Ajoutez la viande hachée, cuisez jusqu'à bien dorée. Assaisonnez avec sel, poivre, origan et thym. Ajoutez le concentré de tomates.
  • Pour la purée, cuisez les pommes de terre dans l'eau bouillante, égouttez et écrasez avec le beurre et le lait jusqu'à consistance lisse.
  • Dans un plat à gratin, étalez la préparation de viande, recouvrez de purée en lissant avec une spatule.
  • Enfournez à 180°C pendant 25 à 30 minutes jusqu'à ce que doré. Servez chaud.

Notes

Le Pâté Chinois est un plat simple et économique, idéal pour les soirées conviviales. Vous pouvez le personnaliser selon vos goûts!

Nutrition

Calories: 400kcal | Carbohydrates: 50g | Protéines: 25g | Fat: 15g | Lipides saturés: 8g | Choléstérol: 70mg | Sodium: 300mg | Potassium: 900mg | Fibre: 5g | Sucre: 5g | Vitamine A: 500IU | Vitamine C: 15mg | Calcium: 100mg | Fer: 3mg
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