Servings: 10 portions
Calories: 300kcal
Ingrédients
Ingrédients
- 4 bananes mûres coupées en tranches
- 1 boîte mélange instantané de pudding à la vanille 5,1 oz
- 2 tasses lait froid
- 1 boîte lait concentré sucré 14 oz
- 1 boîte garniture fouettée surgelée 8 oz, décongelée
- 1 boîte gaufrettes à la vanille 11 oz
Instructions
- Dans un grand bol, mélangez le pudding instantané à la vanille et le lait froid. Fouettez jusqu'à obtenir un mélange bien homogène, puis laissez reposer environ 5 minutes pour que le pudding épaississe.
- Ajoutez le lait concentré sucré et mélangez bien. Ensuite, incorporez délicatement la moitié de la garniture fouettée.
- Dans un plat de service, superposez les gaufrettes à la vanille, les tranches de banane et le mélange de pudding. Répétez ces couches jusqu'à épuisement des ingrédients. Terminez par une couche de garniture fouettée.
- Couvrez le plat et réfrigérez pendant au moins 2 heures, ou toute une nuit.
- Avant de servir, décorez avec des tranches de banane supplémentaires et des gaufrettes écrasées.
Notes
Un dessert rapide et sans cuisson, parfait pour satisfaire vos envies de sucré avec un minimum de stress.
Nutrition
Calories: 300kcal | Carbohydrates: 45g | Protéines: 5g | Fat: 12g | Lipides saturés: 8g | Choléstérol: 25mg | Sodium: 160mg | Potassium: 250mg | Fibre: 2g | Sucre: 30g | Vitamine A: 200IU | Vitamine C: 6mg | Calcium: 150mg | Fer: 1.5mg
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