Servings: 4 personnes
Calories: 300kcal
Equipment
- Four
- Plaque de cuisson
- Spatule
- Couteau
Ingrédients
- 4 tranches pain de mie
- 4 cuillères à soupe sauce tomate
- 100 g fromage mozzarella
- 50 g pepperoni ou jambon ou légumes pour version végétarienne
- 2 cuillères à soupe herbes de Provence
- sel et poivre au goût
- beurre pour le pain
Instructions
- Préchauffez le four à 200°C (390°F).
- Tartinez les tranches de pain de mie d’un côté avec un peu de beurre.
- Sur l’autre côté, étalez une cuillère de sauce tomate.
- Ajoutez le fromage en morceaux ou râpé, puis les découpes de pepperoni ou légumes de votre choix.
- Saupoudrez d'herbes de Provence, de sel et de poivre.
- Recouvrez avec une deuxième tranche de pain et pressez légèrement.
- Placez les croques sur une plaque de cuisson et faites-les cuire au four pendant environ 10-15 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient dorés et croustillants.
- Servez chaud et savourez !
Notes
Un plaisir simple et rapide pour toutes les occasions, adaptable selon vos goûts : ajoutez des épices pour une version pimentée ou optez pour des légumes pour une option végétarienne !
Nutrition
Calories: 300kcal | Carbohydrates: 30g | Protéines: 12g | Fat: 15g | Lipides saturés: 6g | Choléstérol: 40mg | Sodium: 700mg | Potassium: 200mg | Fibre: 2g | Sucre: 3g | Vitamine A: 500IU | Vitamine C: 2mg | Calcium: 150mg | Fer: 2mg
Tried this recipe?Let us know how it was!